स्वास्थ्य

क्या बीयर पीना हेल्थ के लिए है फायदेमंद? यहां जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

बीयर पीने के फायदे और नुकसान को लेकर हमेशा खबरें आती रहती हैं। दुनिया में कुछ जगहें ऐसी भी हैं...

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मौसम के अनुसार बदलें चाय बनाने का तरीका, जानें गर्मी में अदरक या इलायची क्या है बेहतर

चाय के दीवानों के लिए गर्मी क्या और सर्दी क्या? मौसम कोई भी हो लेकिन चाय की दीवानगी कभी कम...

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पानी कम पीने वाले लोगों को जरूर करना चाहिए इन पांच चीजों का सेवन, डिहाइड्रेशन से होगा बचाव

आहार विशेषज्ञ दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं लेकिन रोजाना दो लीटर पानी...

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टेस्टी खाने के वीडियोज देखने से बढ़ सकता है मोटापा, रिसर्च में सामने आई वजह

अगर आप फूडी हैं तो आपको खाने-पीने के वीडियोज देखना जरूर पसंद होगा। कुकिंग के शौकीन हैं तो भी तरह-तरह...

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क्‍या आहार में से रोटी हटा देना है वजन घटाने का आसान और सुरक्षित तरीका? आइए जानते हैं

गेहूं, बेसन या मैदे से बनी रोटी भारतीय खाने का अभिन्न हिस्सा है। लगभग हर घर में ये हर रोज़...

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सुबह-सुबह नंगे पैर घास पर चलने के पांच फायदे, रोजाना 15 मिनट जरूर निकालें

सुबह-सुबह नर्म घास पर चलने के अलावा मिट्टी और रेत पर भी चलना चाहिए। सुबह-शाम करीब 15-20 मिनट तक घास...

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आपको बीमारियों से दूर रखेंगे ये 10 घरेलू उपाय, जानें किस समस्या में करें कौन-सा उपाय

सेहत से जुड़ी एक मशहूर कहावत है ‘इलाज से बेहतर बचाव है’। यह बात पूरी तरह सही भी है कि...

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खाली पेट एलोवेरा जूस पीने से सभी स्किन प्रॉब्लम्स होती हैं दूर, जानें फायदे और इसे पीने का तरीका

आप अगर स्किन प्रॉब्लम्स का लगातार सामना कर रहे हैं, तो सुबह उठकर खाली पेट एलोवेरा कर दें, इससे न...

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