स्वास्थ्य

अनिद्रा एक गंभीर समस्या है। इससे आपको सेहत संबंधी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ रहने के लिए नियमित...

मानसून के मौसम में वायरल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में पानी भरने और गंदगी के कारण...

भारतीय किचन में लौंग का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है। यह खाने का स्वाद और सुगंध बढ़ाने...

पिज्जा, पास्ता, सूप आदि में आपने अक्सर ऑरेगैनो का इस्तेमाल किया होगा। सीजनिंग के तौर पर लोग ऑरेगैनो को यूज...

एलोवेरा का जूस सभी बिमारियों का रामबाण इलाज होता है, क्योंकि इसे एक रुप से औषधि के रुप में जाना...

आजकल बदलती लाइफस्टाइल के कारण पाचन संबंधी समस्या आम है। कई बार खाना सही तरीके से न पचने के कारण...

च्युइंग गम चबाना कई लोगों की आदत होती है। आपने बहुत से लोगों से सुना होगा कि यह सेहत के...

भारतीय मसाले खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इन्हीं मसालों में शामिल है...

अच्छी सेहत के लिए डेली डाइट में ताजे फल और सब्जियां शामिल करने की सलाह दी जाती है। इनमें मौजूद...

फल हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी बीमारियों से बचने के लिए रोजाना फल खाने की सलाह...