स्वास्थ्य

पपीता एक ऐसा फल है, जिसे पेट खराब होने या फिर बीमार होने के वक्त ही सबसे ज्यादा याद किया...

वजन घटाने के लिए आप कितनी चीजें खाना छोड़ देते हैं और कितनी ही चीजें डाइट में शामिल कर लेते...

कोरोना वायरस के केसेज भारत में कम जरूर हुए हैं लेकिन वायरस अभी खत्म नहीं हुआ। बीमारी की जब तक...

लोग वजन कम करने के लिए क्या कुछ नहीं करते। कभी जिम जाते हैं तो कभी डाइटिंग फॉलो करने लगते...

फिटनेस पाने के लिए लोग क्या-क्या जतन करते हैं। कई सर्वे के अनुसार आप शरीर पर चर्बी होने के कारण...

द कन्वरसेशन: मैंने शरीर पर व्यायाम के फायदों के बारे में पढ़ा है। इसलिए यह स्वाभाविक ही है कि जब...

टीकाकरण (वैक्सीनेशन) आपके बच्चे को 14 गंभीर बचपन की बीमारियों से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है, 2 साल की...

आपने कई जगह सुना और पढ़ा होगा कि वाइट राइस की जगह ब्राउन राइस न सिर्फ वेट कंट्रोल रखते हैं...

जिन लोगों ने कोरोना से हाल ही में जंग जीती है यानी रिकवर हो चुके हैं। उन्हें कुछ सावधानियां जरूर...

सभी जानते हैं कि सेहत को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता बेहद जरूरी है। इससे आयु में भी इजाफा...