स्वास्थ्य

आयरन से भरपूर पालक की सब्जी और पराठा नहीं, सूप पीकर बढ़ाएं हीमोग्लोबिन

इन दिनों बाजार में पालक खूब मिल रहा है। हालांकि इसके स्वाद में हल्की कड़वाहट होती है, लेकिन ये सेहत...

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हेपेटाइटिस बी और सी से जख्मी हो रहा लिवर, रोग की बढ़ती रफ्तार ने डॉक्टरों की बढ़ाई चिंता

लिवर के दुश्मन हेपेटाइटिस बी और सी ने खतरे की घंटी बजा दी है। तीन सालों में हेपेटाइटिस बी और...

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सर्दियों में डायबिटीज के मरीजों को न बढ़ जाए दिक्कत, इन बातों का रखें ध्यान

सर्दियों का मौसम जहां लोगों को सुहावना लगता है वहीं कई तरह की बीमारियों में इस सीजन में ज्यादा ध्यान...

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सर्दियों में अदरक काढ़ा पीने के हैं कई फायदे, अलग-अलग फ्लेवर के साथ उठाएं मजा

अदरक का इस्तेमाल कर कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया जा सकता है। घरेलू नुस्खों और उपचार के रूप में...

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खड़े होकर पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? आयुर्वेद के इन खान-पान के नियमों को सभी को जानना चाहिए

शरीर से विषाक्त पदार्थों (टॉक्सिक) को बाहर निकालने पोषक तत्वों को शरीर में ले जाने के लिए पानी की जरूरत...

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देश में पहली बार हल्दी के जीनोम का पता चला, सामने आईं ये बातें

भारतीय विज्ञान शिक्षा और अनुसंधान संस्थान (आईआईएसईआर) भोपाल के शोधकर्ताओं की एक टीम ने दुनिया में पहली बार हल्दी के...

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इन 3 शाकाहारी फूड्स से करें अंडे को रिप्लेस, सर्दियों में रहेंगी फिट और हेल्दी

बचपन में आपने यह जरूर सुना होगा “संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे”। मगर यह कहावत हर किसी पर...

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