स्वास्थ्य

ब्रोकली पकाने के इन तरीकों को फॉलो करेंगे, तो बढ़ जाएगा स्वाद

ब्रोकली फाइबर, विटामिन सी, विटामिन के, आयरन और पोटेशियम सहित कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें दूसरी सब्जियों...

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हार्मोन्स बैलेंस रखने के लिए महिलाएं डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, जानें किन चीजों से करें परहेज

Natural Ways To Balance Hormones: अनियमित पीरियड्स, पीरियड्स के दौरान गंभीर दर्द, शरीर के अलग-अलग हिस्सों में अनचाहे बाल, कील-मुंहासे,...

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स्किन की झुर्रियों को रोकने के लिए आज से ही डाइट में लेना शुरू कर दें ये चीजें

कई बार हम बेदाग त्वचा को महंगे स्किन केयर प्रॉडक्ट से जोड़कर देखते हैं जबकि मेकअप और फेशियल डार्क सर्कल्स,...

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वेट लॉस के लिए कौन-सी ब्रेड होती है सबसे ज्यादा फायदेमंद? यहां जानें

क्या आप नाश्ते में ब्रेड खाते हैं? अगर आपका जवाब हां है, तो आपको ब्रेड चुनने में कुछ बातों ख्याल...

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स्किन ही नहीं हेयर केयर के लिए भी वरदान से कम नहीं है तरबूज के बीज का तेल, मिलते हैं ये फायदे

Benefits Of Watermelon Seed Oil: अगर आप झड़ते बालों की समस्या के साथ डल स्किन से भी परेशान हैं तो...

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WHO की पुरुषों को सलाह, मंकीपॉक्स से बचना है तो यौन संबंधों में बरतें सावधानी

मंकीपॉक्स के बढ़ते मामलों को देखते हुए WHO ने इसे एक हेल्थ इमरजेंसी घोषित कर दिया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन...

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विटामिन ए की कमी के स्किन पर दिखते हैं ये लक्षण, जानें किन लोगों को होता है ज्यादा खतरा

आपकी आंखें अगर कमजोर होने लग जाएंं या फिर आपको ऐसा लगे कि आपको आंखों के सामने अचानक धुंधलापन आ...

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बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए ऐसे करें पुदीने का सेवन, चंद दिनों में दिखने लगेगा फर्क

Weight Loss with Pudina: बढ़ता वजन आज हर दूसरे व्यक्ति के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है। जरूरत से...

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