स्वास्थ्य

सर्दियों में गुड़ की चाय पीने से बढ़ती है इम्युनिटी और वजन रहता है कंट्रोल, जानें इसे बनाने का तरीका और फायदे

सर्दियों में गुड़ की चाय पीना किसी एनर्जी बूस्टर से कम नहीं है। गुड़ चीनी से कहीं ज्यादा फायदेमंद है।...

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सर्दियों में वजन कंट्रोल करना चाहते हैं, तो नाश्ते में कभी न खाएं ये पांच आहार

फिटनेस पाने के लिए लोग क्या-क्या जतन करते हैं। कई सर्वे के अनुसार आप शरीर पर चर्बी होने के कारण...

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जीएम वायरस के जरिये वापस लौटेगी खोई आंखों की रेशनी, वैज्ञानिकों को मिली बड़ी सफलता

एक वायरस की जेनेटिक संरचना में बदलाव कर आंखों का नूर लौटाना मुमकिन है। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने दृष्टिहीन चूहों पर...

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अगर आपकी मम्‍मी डायबिटिक हैं और रख रहीं है करवा चौथ व्रत, तो इन बातों का जरूर रखें ध्‍यान

अगर आपकी मम्‍मी या सासू मां मधुमेह से ग्रस्‍त हैं और हर बार की तरह इस बार भी करवा चौथ...

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खाना खाते ही शौच की समस्या से छुटकारा दिलाएंगे ये उपाय, जानें क्या है इसका कारण

सोचिए! आप किसी पार्टी में गए हैं। वहां आपकी पसंद की कई तरह की डिश रखी हुई हैं लेकिन आप...

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सर्दियों में गुड़ खाने के इतने सारे फायदे नहीं जानते होंगे आप! चेहरे का निखार बढ़ाने में भी कारगर

गुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में सबसे ज्यादा किया जाता है। चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल करने से खांसी-जुकाम से...

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सर्दियां झेलने के लिए आपके शरीर को मजबूत बनाएंगी ये 10 चीजें, बीमारी का खतरा भी होगा कम

महामारी के इस दौर में लोग अपनी इम्युनिटी बढ़ाने के लिए  योग और आयुर्वेदिक काढ़े को जीवनशैली में शामिल कर...

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