स्वास्थ्य

नाश्ते में बिस्किट खाने से बेहतर है केला, जानें वेट लॉस में कितना है मददगार

केले के बारे में अक्सर कहा जाता है कि इसमें बहुत ज्यादा कैलोरीज होती है. इससे ब्लड शुगर बढ़ता है...

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कोरोना में बुखार उतरने के बाद मरीज हो सकता है सीरियस, डरें नहीं, यूं रहें अलर्ट

कोरोना वायरस हर पल अपना रंग बदल रहा है ऐसे में उससे मुकाबला करने के लिए हमें भी बेहद सतर्क...

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कोरोना वायरस से लड़ने के लिए आपकी इम्युनिटी मजबूत बनाता है नींंबू पानी, जानें किस तरीके से बनाएं

कोरोना वायरस से बचाव के लिए ज्यादातर लोग आयुर्वेदिक नुस्खे अपना रहे हैं। खासतौर पर इम्युनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन-सी...

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इम्युनिटी के लिए लहसुन,अदरक,खट्टे फल हैं कारगर, जानें कैसे बढ़ती है इनसे रोग प्रतिरोधक क्षमता

समूचे देश में कोरोना के बढ़ते प्रभाव से बचने के लिये लहसुन,अदरख और खट्टे फलों का सेवन उपयोगी साबित हो...

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‘कोविड टंग’ करती है आपको इशारा, ये लक्षण दिखते ही तुरंत करवाएं अपना कोरोना टेस्ट

कोरोना वायरस का हमला होने के बाद इंसानी शरीर अलग-अलग तरीकों से प्रतिक्रिया देता है। इन्हीं प्रतिक्रियाओं को हम लक्षण...

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पूरी नींद लेने के बाद भी पूरे दिन रहती है सुस्ती और थकान, तो ये सुपरफूड्स आपको देंगे एनर्जी

कभी-कभी ऐसा होता है कि पूरी नींद लेने के बाद भी पूरे दिन सुस्ती चढ़ी रहती है। बहुत कोशिशों के...

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कोरोना वायरस वैक्सीन लगने के बाद आपको साइड इफेक्ट्स से बचाएंगे ये पांच आहार

कोरोना वायरस वैक्सीन को लेकर लोगों के मन में कई सवाल हैं। इन सवालों में सबसे बड़ा सवाल है कि...

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जानिए क्‍यों हमारी दादी-नानी करती थीं इस मौसम में पुदीने की चटनी खाने की वकालत, यहां हैं 5 वजह

पुदीने की पत्तियां अक्सर गार्निश करने के लिए इस्तेमाल की जाती हैं, क्योंकि इनकी ख़ुशबू लाजवाब होती है। मगर पुदीना...

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