स्वास्थ्य

हरे सेब से बना ये ग्रीन जूस है डायबिटीज पेशेंट के लिए परफेक्‍ट, जानिए आसान रेसिपी और स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

आजकल डायबिटीज एक आम बीमारी हो गई है। भारत में लगभग हर तीसरा व्यक्ति डायबिटीज का मरीज है। आज के...

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दही के साथ मिलाकर खाएंं ये चार चीज़ें, इंस्‍टेंट एनर्जी के साथ ही मिलेंगे कई और फायदे

दही में अनेक तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत फायदेमंद हैं। इसमें...

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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गिलोय ले रहे हैं तो हो जाएं सावधान, जान लें ये साइड इफेक्ट्स

कोरोना महामारी से बचने के सबका ध्यान अपनी इम्यूनिटी मजबूत करने पर है। ऐसा करने के लिए लोग तरह-तरह के...

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स्वाद, गंध जाए तो समझो कोरोना का खतरा गंभीर नहीं , रिसर्च में हुआ खुलासा

कोरोना संक्रमित व्यक्ति जिन्हें स्वाद और गंध का एहसास नहीं हो रहा है उनके लिए यह राहत भरी खबर है,...

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गर्मियों में इन 8 फायदों को पाने के लिए जरूर करें पुदीने का इस्तेमाल

आयुर्वेद में पुदीने को संजीवनी बूटी कहा गया है, क्योंकि स्वाद, सौन्दर्य और सुगंध का ऐसा संगम बहुत कम पौधों...

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सहजन की सब्जी खाने के इतने फायदे जानकर इसे अपनी फूड लिस्ट में शामिल जरूर करेंगे आप!

सहजन यानी ड्रम स्टिक ऐसी सब्जी है जिसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल सांभर में किया जाता है लेकिन आपको बता दें...

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डिलीवरी के बाद किन फूड्स को खाने से बढ़ता है वजन? जानें क्या खाएं और क्या नहीं

प्रेगनेंसी में वजन बढ़ना आम बात हैं। वहीं, डिलीवरी के बाद भी खान-पान के कारण मां का वजन भी काफी...

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