स्वास्थ्य

लंच और डिनर का मजा डबल करने के लिए देसी स्टाइल में बनाएं गुड़ वाली रबड़ी

सर्दियों में अक्सर कुछ मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में आपको मीठे की क्रेविंग को शांत करते हुए...

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दिल और दिमाग को दें हल्दी की खुराक

हल्दी में करक्यूमिन तत्व पाया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से युक्त एक फाइटोन्यूट्रियंट है, जो जोड़ों, हृदयवाहिनियों के साथ संपूर्ण...

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कौन-सा आटा होता है सबसे ज्यादा पौष्टिक और किसके हैं क्या नुकसान, जानें

क्या रोटियां, परांठे या ब्रेड के बिना आप अपने रोज के आहार की कल्पना कर सकते हैं? ये सभी चीजें...

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इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करते हैं संतरे, ऐसे करें मीठे और रसीले संतरों की पहचान

Tips to select good and juicy oranges: सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बाजार में हरे, संतरी रंग के संतरे...

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बैली फैट से चाहिए छुटकारा तो डाइट में शामिल करें लहसुन का पानी, जानें फायदे और बनाने का सही तरीका

Weight Loss Drink: अनियंत्रित डाइट और वर्कआउट की कमी के चलते आज हर दूसरा व्यक्ति बैली फैट से परेशान है।...

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मम्मी और आयुर्वेद, दोनों करते हैं सर्दियों में अखरोट के तेल के इस्तेमाल की सिफारिश

सर्दियों का मौसम शरीर के लिए कई कष्ट लेकर आता है। सर्द हवाएं एक तरफ जहां हमारी त्वचा और बालों...

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अधिकांश लोग नियमित रूप से नहीं धोते हैं अपना मास्क, सर्वे में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

कोरोना महामारी की दस्तक के बाद से मास्क पहनना अनिवार्य हो गया है। लोग इसका पालन भी करते हैं। मगर,...

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