स्वास्थ्य

क्या आपको भी है नींद की समस्या? तो सोने से पहले खाएं ये फूड्स

अनिद्रा एक गंभीर समस्या है। इससे आपको सेहत संबंधी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ रहने के लिए नियमित...

Read more

एलोवेरा से लेकर अनार के जूस तक, प्लेटलेट्स काउंट तेजी से बढ़ाती हैं ये 5 नेचुरल चीजें

मानसून के मौसम में वायरल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में पानी भरने और गंदगी के कारण...

Read more

कब्ज से राहत दिलाने से लेकर हाई बीपी कंट्रोल करने तक, आलूबुखारा खाने के हैं गजब के फायदे

स्वाद में खट्टा-मीठा आलूबुखारा एक मौसमी फल है, जो विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। इसे प्लम के नाम...

Read more

पाचन शक्ति बढ़ाने से लेकर वजन घटाने तक, जानें पुदीना की पत्तियों के अनगिनत फायदे

गर्मियों में लगभग हर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए पुदीना की पत्तियों का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। इस...

Read more

कड़वा जरूर है नीम का जूस, लेकिन देता है हैरान कर देने वाले फायदे

अपने औषधीय गुणों के लिए मशहूर नीम भारत में बड़े पैमाने पर पाया जाता है। सदियों से इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक...

Read more

शरीर में पानी की कमी नहीं होने देंगे ये फूड्स, गर्मियों में जरूर बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा

गर्मियों का मौसम आ गया है। इस मौसम में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। बढ़ते तापमान...

Read more

कोम्बुचा चाय है सेहत के लिए वरदान, पीने से मिलेंगे ये 5 फायदे

कोम्बुचा एक फर्मेंटेड प्रोबायोटिक ड्रिंक है, जिसका सेवन लोग हजारों वर्षों से करते आ रहे हैं। इसे चाय की तरह...

Read more

क्या फ्लैट फुट की वजह से रहता है पैरों में दर्द? तो इन योगासनों से मिलेगा आराम

कई बार लोगों के पैर के तलवों का आर्च वाला हिस्सा सपाट होता है, तो इसे सपाट पैर या फ्लैट...

Read more

इन फूड्स को बनाएं डाइट का हिस्सा, शरीर में कभी नहीं होगी खून की कमी

रेड ब्लड सेल्स शरीर के अलग-अलग हिस्सों में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं और जब शरीर में इनकी संख्या...

Read more
Page 3 of 130 1 2 3 4 130

लेटेस्ट न्यूज़

error: Content is protected !!