स्वास्थ्य

आजकल के समय में ना जानें ऐसे कितने लोग हैं जो शहरी जीवनशैली के चलते तनाव और अवसाद का शिकार...

आपने आज तक मूली का इस्तेमाल उसके पराठे बनाने या फिर सलाद काटकर खाने के लिए तो कई बार किया...

बारिश के मौसम में ज्यादातर लोग स्नैक्स और फ्राइड फूड खाना पसंद करते हैं। पकौड़े, चाट, समोसे, कचौड़ी ऐसी चीजें...

बेली फैट कम करने के लिए और माइग्रेन से छुटकारा (To get rid of Migraine) पाने के लिए आपको अपने...

नारियल पानी (Coconut water) भला किसे अच्छा नहीं लगत होगा। इसका स्वाद ही इतना टेस्टी होता है कि हर कोई...

लाल और हरे टमाटर खाकर अगर आपका मन भर गया है तो आप अब पर्पल टमाटर का स्वाद चख सकते...

शरीर को हेल्दी रखने के लिए हमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स के अलावा फाइबर की जरूरत भी होती है। फाइबर...

अक्सर जब हम बाजार से पिज्जा ऑर्डर करते हैं तो खूब सारी पिज्जा सिजनिंग उठाते हैं। खासकर ऑरिगैनो को खूब...

फल और सब्जियां वैसे तो ताजे खाना बेस्ट ऑप्शन है। हालांकि हर किसी के लिए ऐसा पॉसिबल नहीं हो पाता।...

गलत लाइफस्टाइल और खानपान कई समस्याओं का कारण बनता जा रहा है। जिनमें से एक है डायबिटीज यानी मधुमेह। कोविड-19...