स्वास्थ्य

वेट लॉस और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए सप्ताह में दो बार जरूर खाएं अरबी, जानें हेल्थ बेनिफिट्स

कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिन्हें लोग सिर्फ स्वाद के लिए खाना पसंद करते हैं जबकि पोषण के मामले में...

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एनीमिया की कमी दूर करके ब्लड प्रेशर को रखता है कंट्रोल किशमिश, जानें फायदे

स्वीट डिश को करना हो गर्निश या फिर सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से पानी हो निजात, एक अकेला किशमिश...

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रोजाना एक अमरूद खाने से मिलते हैं ये पांच खास फायदे, वेट लॉस मिशन में लगे लोग जरूर जानें

कुछ फलों को खाने का अलग ही मजा है। जैसे, अमरूद को बच्चे और बड़े दोनोंं ही पसंद करते हैं।...

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रोजाना के खाने में मिलाएं नारियल तेल, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

बालों की ग्रोथ को बूस्ट करने के साथ ही नारियल तेल स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। दादी-नानी अक्सर...

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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए मूली का अधिक सेवन, होते हैं ये नुकसान

मूली के पराठे हो या फिर सलाद, खाने में दोनों ही बेहद स्वाद लगते हैं। मूली में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट,...

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बैली फैट की छुट्टी कर सकते हैं चिया सीड्स, यहां हैं इसे प्रयोग में लाने के 5 आसान तरीके

बदली हुई जीवनशैली में हम लोगों ने डिब्बाबंद और प्रोसेस्ड फ़ूड खाने की हैबिट डेवलप कर ली है। पैकेज्ड चिप्स...

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आयुर्वेद: इन ड्रिंक्स की मदद से बॉडी को करें डिटॉक्स, वजन भी होगा कम

दिवाली के त्योहार को हर कोई अलग-अलग तरह से सेलिब्रेट करता है। हालांकि कुल मिलाकर देखा जाए तो भारतीय त्योहारों...

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गले में खराश और दर्द से राहत देंगे ये देसी नुस्खे, इन्फेक्शन में भूलकर न करें ये गलतियां

बदलते मौसम के साथ कई लोग वायरल, बैक्टीरियल इन्फेक्शंस की चपेट में आ रहे हैं। वहीं प्रदूषण की वजह से...

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