स्वास्थ्य

नाश्ते में इन पांच चीजोंं को खाने से तेजी से बढ़ता है वजन, ज्यादातर लोग करते हैं सेवन

फिटनेस पाने के लिए लोग क्या-क्या जतन करते हैं। कई सर्वे के अनुसार आप शरीर पर चर्बी होने के कारण...

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सुहागरात पर क्यों पिया जाता है केसर-बादाम वाला दूध, जानें- आयुर्वेदिक और वैज्ञानिक वजह

हम कई बार ये बात पढ़ और सुन चुके हैं कि ज्यादातर धार्मिक मान्यताओं से कोई ना कोई वैज्ञानिक वजह...

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खाने के साथ दही खाने के हैं ये जबरदस्त फायदे, लेकिन इस समय खाने से बचें

अधिकतर लोगों की डाइट का दही एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। दही में काफी पोषक तत्व होते हैं। रोज दही...

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स्नैक्स खाने के बाद इन तीन घरेलू ड्रिंक्स से करें इंस्टेंट बॉडी डिटॉक्स, जानें बनाने का तरीका

अक्सर ऐसा होता है कि हम स्नैक्स बहुत ज्यादा खा लेते हैं जिससे हमारी बॉडी में बैड फैट पहुंचता है।...

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त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है आपकी महंगी सनस्क्रीन क्रीम, शोध में हुआ परीक्षण

गर्मी में घर से बाहर निकलने से पहले अधिकांश लोग सनस्क्रीन क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लोगों का मानना है...

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नाश्ते में इन पांच फूड कॉम्बिनेशन्स को एक साथ खाने से घटेगा वजन, पेट की चर्बी भी होती है कम

वजन घटाने के लिए आप कितनी चीजें खाना छोड़ देते हैं और कितनी ही चीजें डाइट में शामिल कर लेते...

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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करते हैं हल्दी का अधिक सेवन, हो सकते हैं इन रोगों के शिकार

Side Effects Of Consuming Too Much Turmeric: हल्दी का उपयोग किए बिना भारतीय व्यंजनों की कल्पना तक नहीं की जा सकती...

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पिछले 10 साल में 100 से ज्यादा लिवर ट्रांसप्लांट : आईएलबीएस

यकृत एवं पित्त विज्ञान संस्थान (आईएलबीएस) ने मंगलवार को दावा किया कि वह ''एकमात्र ऐसा सरकारी संस्थान बन गया है...

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ज्‍यादा नमक का सेवन आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए क्या कहती है स्टडी

यह एक जाना-माना तथ्य है कि हमारे भोजन में बहुत अधिक नमक हृदय रोग और ब्लड प्रेशर के जोखिम को...

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गाजर का जूस पीने से कैसे घटता है आपका वजन, जानें किस तरीके से बनाएं और कब पिएं

गाजर खाने के अनेक फायदे है क्योंकि इसमें विटामिन ए, सी, के, बी 8, तांबा, लौह जैसे कई और भी...

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