कैमिकल युक्त बॉडी वॉश का इस्तेमाल करना त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है। यह त्वचा से प्राकृतिक नमी छीनने के साथ ही, उसकी चमक भी छीन लेता है। हमारी त्वचा ड्राई हो जाती है और शुष्क होने लगती है। लेकिन अच्छी बात यह है कि आप घर पर बने DIY बॉडी वॉश का इस्तेमाल करके, अपनी त्वचा की खोई हुई चमक को फिर से वापस पा सकती हैं।
अब आप सोच रही होंगी कि घर पर बॉडी वॉश कैसे बनाएं। घबराएं नहीं, हम आपको 5 आसान नेचुरल होममेड बॉडी वॉश की रेसिपी लेकर आएं हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकती हैं।
1. शहद और नारियल के तेल का होममेड बॉडी वॉश
नारियल तेल और शहद का यह शक्तिशाली संयोजन बॉडी वॉश के रूप में काम करता है, लेकिन त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र का काम भी करता है।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/4 कप नारियल का तेल
- 1/4 कप कच्चा शहद
- 1/2 कप लिक्विड कैस्टाइल साबुन
- 1 चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- नीलगिरी एसेंशियल ऑयल की 15 बूंदें
- स्वीट ऑरेंज एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें
- लेमन या ग्रेपफ्रूट एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. एक माइक्रोवेव-सेफ बाउल में नारियल तेल डालें और पिघलने तक 30 सेकंड के लिए मध्यम सेटिंग पर इसे गर्म करें।
2. अब इसमें सभी एसेंशियल ऑयल, शहद और विटामिन-ई ऑयल डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएं।
3. इसमें धीरे-धीरे कैस्टाइल साबुन मिलाएं।
4. अब इसे निकाल लें और इसे ग्लास या प्लास्टिक की बोतल में भर कर रख दें।
5. इसका इस्तेमाल करने से पहले, हर बार इसे अच्छी तरह हिलाएं।
इसका दो से तीन महीनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. मॉइस्चराइजिंग साइट्रस होममेड बॉडी वॉश
अगर आप नहाने के बाद फ्लैकी या ड्राई महसूस करने से नफरत करती हैं, तो आपको इस सौम्य, हाइड्रेटिंग बॉडी वॉश की आवश्यकता है।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/2 कप या 2 बड़े चम्मच कैस्टाइल साबुन
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल, बादाम का तेल या जैतून के तेल। (तीनों में से कोई एक)
- 2 चम्मच वेजिटेबल ग्लिसरीन (ऑप्शनल)
- 1 बड़ा चम्मच जोजोबा ऑयल
- 1 बड़ा चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- साइट्रस एसेंशियल ऑयल (स्वीट ऑरेंज, लेमन या ग्रेपफ्रूट) की 20 से 40 बूंदें।
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. एक कटोरे या कप में सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं।
2. इसे किसी ग्लास जार में स्थानांतरित करें, और हर बार इस्तेमाल करने से पहले इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
यह भी ध्यान रखें
- साइट्रस एसेंशियल ऑयल त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। यदि आप धूप में बाहर निकल रही हैं, तो त्वचा पर सनस्क्रीन अप्लाई करना न भूलें।
- शॉवर लेते समय कांच की बोतल के साथ सावधानी बरतें।
3. एक प्राकृतिक और मॉइस्चराइजिंग होममेड बॉडी वॉश
चाहे आप एक फेशियल क्लींजर चाहती हैं, शेविंग सोप या एक झगदार बॉडी वॉश चाहती हैं। यह विटामिन-ई और अन्य एसेंशियल ऑयल का मिश्रण सब कवर करेगा।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 2/4 कप लिक्विड कैस्टाइ साबुन
- 1/4 कप कच्चा शहद
- 2 चम्मच जोजोबा ऑयल (आप मीठे बादाम, अंगूर, तिल या जैतून के तेल का भी उपयोग भी कर सकती हैं।)
- 1 चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- एसेंशियल ऑयल की 50-60 बूंदें
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. सभी सामग्रियों को एक कटोरे या कप में अच्छी तरह मिलाएं।
2. आप सभी सामग्रियों को एक ढक्कन वाली बोतल में डालकर भी मिला सकती हैं।
3. हर बार इसका इस्तेमाल करने से पहले इसे अच्छी तरह हिलाएं।
यह भी ध्यान रखें
- चूंकि इस रेसिपी में पानी नहीं है, इसलिए इसकी शेल्फ लाइफ एक साल तक होती है।
- यदि कच्चा शहद क्रीमी और गाढ़ा है, तो इसे अन्य सामग्री के साथ मिलाने से पहले थोड़ा सा गर्म कर लें।
4. नारियल के दूध से बना होममेड बॉडी वॉश
नारियल से भरपूर यह बॉडी वॉश आपकी त्वचा को साफ करता है और त्वचा को प्राकृतिक नमी प्रदान करता है। जिससे सर्दियों के मौसम में भी आपकी त्वचा पूरी तरह दमकती रहती हैं।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/4 कप फुल-फैट कोकोनट मिल्क
- 1/3 कप लिक्विड कैस्टाइल साबुन
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. एक बोतल में समाग्रियों को डालें, और ढक्कन को बंद करके इसे अच्छी तरह हिलाएं।
3. यह मिश्रण थोड़ी देर नीचे बैठने के बाद अलग हो जाता है। इसलिए आप जब भी इसका इस्तेमाल करें, तो इसे अच्छी तरह हिलाना न भूलें।
2. अतिरिक्त खुश्बू जोड़ने के लिए आप इसमें एसेंशियल ऑयल भी डाल सकती हैं।
नोट: इसका 7 दिनों के भीतर उपयोग करें।
5. DIY शीया बटर बॉडी वॉश
अगर आप कैमिकल युक्त बॉडी वॉश का इस्तेमाल करके थक चुकी हैं, जो आपकी त्वचा से नमी को छीन लेते हैं। तो यह शीया बटर का घोल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/2 कप शिया बटर
- 1 बड़ा चम्मच एप्रिकॉट ऑयल
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 बड़े चम्मच वेजिटेबल ग्लिसरीन
- स्पीयरमिंट एसेंशियल ऑयल की 3 बूंदें
- बरगामोट एसेंशियल ऑयल की 6 बूंदें
- वेटिवर एसेंशियल ऑयल की 3 बूंदें
- 1 कप लिक्विड कैस्टाइल साबुन
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. डबल बॉइल विधि का उपयोग करके, मंदी आंच पर या 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में शीया बटर को पिघलाएं।
2. एक बार पिघलने के मिश्रण को निकालें और साइड में रख दें, और एक कटोरी में एप्रिकॉट ऑयल, एलोवेरा जेल और वेजिटेबल ग्लिसरीन मिलाएं।
3. इसे अच्छी तरह से हिलाएं, और पिघले हुए शीय बटर में डालें। मिश्रण में एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
4. बुलबुलों को कम करने के लिए मिश्रण को एक बोतल में डालें। इसके बाद बोतल में कैस्टाइल साबुन डालें।
5. बोतल को ढक्कन से ढकें और इसे अच्छी तरह मिलाएं।
