स्वास्थ्य

यह तो हम सभी जानते हैं हरी-भरी जगहों पर टहलने और घूमने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। मगर अब एक...

सेहत के लिए पर्याप्त सुकून भरी नींद जरूरी है। बुजुर्गों पर कई सालों के अध्ययन में पाया गया कि सामान्य...

उपवास को अक्सर आस्था और धर्म से जोड़कर देखा जाता है। मगर एक हालिया अध्ययन की मानें तो उपवास जिंदगी...

त्यौहारी सीजन शुरू हो गया है। पहले त्यौहारों पर जो भूमिका मिठाइयों की हुआ करती थी, अब वही चॉकलेट की...

कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के कारण लागू किए गए लॉकडाउन को हटाए जाने के बाद से हमने लोगों के मिलना-जुलना...

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों में मानसिक समस्याएं बढ़ती जा रही है। कोरोना काल ने इसमें तेजी से...

वैज्ञानिकों ने एक खास हेलमेट विकसित किया है। यह डिमेंशिया (मनोभ्रंश) के इलाज में मददगार साबित हो सकता है। इस...

ज्यादातर लोगों आदत होती है कि वे फ्रिज में हर फल और सब्जियां रख देते हैं लेकिन कुछ फल ऐसे...

Korean K Pop Diet: फिट और स्लिम रहने की चाह हर व्यक्ति की होती है, लेकिन आजकल का बिजी लाइफस्टाइल,...

हमारी पीठ कितना कुछ सहती है। सुबह उठने से लेकर रात को बिस्तर पर आने तक, कभी उठना, कभी घूमना,...